Essa oficina fez parte de uma série de encontros com estudantes do sexto ano de uma escola particular em São Paulo. Os objetivos foram a conexão com o momento presente, com o corpo, os sentidos e o mundo ao redor. Ao se concentrarem nas nuances do som do ambiente, a ansiedade que os acompanha no dia a dia ficou evidente, assim como o relaxamento que focar em uma experiência sensorial específica pode ocasionar. Para expressar o que sentiram e vivenciaram neste momento os estudantes tomaram nota sobre o que escutaram e o que sentiram.